MENGATASI DIARE SECARA ALAMI

Diare adalah penyakit kotoran berlendir, yang menyerang perut. Perut kita memang sangat rawan sekali terkena beberapa penyakit karena semua makanan dan minuman sehari hari terkumpul dalam perut. Jadi kesehatan perut tergantung dari apa yang kita makan dan yang kita minum.

Pada beberapa kasus yang pernah saya alami bahwa sering buang air besar yang cair diiringi dengan sakit perut ataupun tidak itu bukan selalu harus dianggap penyakit yang dapat menimbulkan bahaya . Karena pada kenyataannya itu adalah proses alami perut untuk menjaga dirinya dari racun atau benda yang berbahaya bagi perut. Jadi kita tidak perlu panik jika mengalami sering BAB cair asalkan tanpa diiringi dengan tubuh lemas. Jika kita mengalami hal tersebut dengan tubuh lemas itu bisa menjadi tanda bahwa cairan yang kita keluarkan terlalu banyak sehingga penderita mengalami kekurangan cairan.

Gejala dari diare antara lain :

Buang air terus menerus yang berlendir
Terjadi pendarahan pada usus dan gusi
Badan lemah
Kaki dan tangan terasa kejang dan sakit
Nafsu makan berkurang dan mata cekung.

Tips untuk penderita diare :

Hindari makanan pedas dan minuman dingin
Dilarang keras minum minuman keras
Makan makanan lunak ( bubur )
Perbanyak istirahat

Beberapa ramuan herbal atau obat alami diare :

Ramuan 1
Bahan – bahan

1 jari kunyit
10 gram gambir
Kapur sirih secukupnya

Cara pembuatan ramuan herbal diare
Semua bahan ditumbuk halus, dibubuhi air masak. Kemudian diperas untuk diambil airnya kurang lebih jadi 1 cangkir
Cara menggunakannya yaitu minumla 2 kali 1 cangkir sehari pagi dan sore.

Ramuan 2
Bahan – bahan

100 gram beras ketan
1 jari kunyit

Cara membuatnya
Beras ketan digoreng tanpaminyak sampai hangus. Kunyitnya dibakar sampai hangus juga. Kedua bahan ditumbuk halus sampai menjadi bubuk

Cara menggunakan
Diseduh dengan air panas. Minum 3 kali sehari ( satu sendok makan untuk sekali seduh )

Cara yang sangat sederhana adalah minum teh yang agak pekat. Didaerah saya biasa disebut teh tubruk yaitu teh yang kasar diseduh dengan air panas dalam gelas tanpa disaring. Jadi pada waktu diminum daun dan batang tehnya berada dalam gelas dan tak jarang juga ikut masuk dalam mulut. Cara inilah yang sering saya gunakan untuk mengatasi diare pada diri saya dan keluarga. Smoga membantu.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s